2025. október 27., hétfő

A Hygge-hatás

Forrás.
Ismét eljött a témázás ideje, és nagyon vártam ezt a kört, mert már kezdettől tudtam, hogy én biztosan a Hyggéről, és annak az életemre gyakorolt hatásairól fogok írni. :) Az októberi kör témája ugyanis az ÉLETMÓD könyvek, vagyis bármilyen non-fictionök: szakácskönyvek, pszichológiai könyvek, tornázós könyvek, hygge-könyvek, kötős-horgolós-origami könyvek, bármi amiből tanultunk valamit, kamatoztattunk valamit a saját életünkben. 

Talán korábban Csernusról, és pszichológiai témájú könyveinek hatásáról írtam volna, vagy a Norbi-titokról, ha mondjuk 2012-ben rendezzük meg ezt a kört. Most viszont sokkal aktuálisabb, amit a Meik Wiking könyve (is) elindított bennem. Aki olvasta az áradozós posztomat A hygge otthonról, az tudja, hogy nagyon tetszett az egész koncepció. Igaz persze, már egy picit korábbra datálódik egyfelől a hyggével való megismerkedésem is, másfelől pedig a belső igény a változtatásra is, aminek a kapcsolóját aztán A hygge otthon teljes gázra kapcsolta bennem.
 
Hallottam korábban is a hyggéről, mint fogalomról, de először Julie Caplin The Little Café in Copenhagen című könyve miatt kezdtem érdeklődni iránta, és mindenki Meik Wiking felé irányított. Ez még 2022-ben volt, és bár tetszett a (sima) Hygge, azért illettem némi kritikával is, nem ez hozta meg az áttörést, hanem a már említett A hygge otthon kötet, amit aztán két évvel később, 2024. őszén olvastam el. Repült a kedvencek közé, és az éves top 5-be is, de ez is keveset mutat meg abból, ami a hatását illeti. 
Forrás.
Kellemes élményre vágyva vágtam bele a kötetbe, és legmerészebb álmaimban sem gondoltam volna, hogy megváltoztatja a ... "világnézetemet"? Túlzás lenne ezt így mondani? Talán nem. Borzasztó sokat változtatott a gondolkodásomon néhány egyszerű, de jól megfogalmazott mondatával, és bár meg kell hagyni, ebbe az irányba indultam el már a könyv előtt is néhány hónappal, fél évvel (?), mégiscsak más volt, hogy jött egy plusz, egy kicsit mélyebb gondolatiság is mögé, és megtámogatva éreztem magam, sőt felvértezve, hogy a nyakamba vegyek mindenfélét, ami addig mumus volt. A cucc. A (de)clutter. A kényelmes és kellemes otthon kialakítása. A kitörés a "jólvanezígy"-ből. A változtatás igénye.
Ki tudja, lehet hogy nálam ez a hygge-burst a midlife-crisis, és ebben valósítom meg, és egyben újítom meg önmagam - és nem mellesleg a környezetemet is. :) 

Borzasztóan tetszett a hygge-filozófiában az, hogy előtérbe helyezi a funkciót, és hogy igenis menjünk funkció alapján, mire hol van szükség, aszerint tároljuk (egyszerűnek hangzik, mégis nehéz valakinek, aki mondjuk mindig oda rak valamit, ahova rakta 10 éve is, mert "oda szokta", és közben megfeledkezik róla, hogy hát ez már egy másik élethelyzet, és az a valami jobb helyen lenne 2 méterrel arrébb, vagy épp egy másik helyiségben), melyik szobában mit akarunk csinálni, mire akarjuk használni a teret? Ne csak belegózzunk néhány meglevő bútort, és mindent amink van, hanem gondoljuk át, hogy hogy szeretnénk az időnket tölteni abban a térben. Az otthonos otthon kialakítása szerencsére nem csak a díszpárnák és gyertyák emlegetéséből állt, hanem valahogy utat mutatott az élettér kihasználására, az otthon még otthonosabbá tételére, és remek gondolatokat adott az élet apró örömeiről is. 
Forrás.

Innen egyenes út vitt a declutterbe is, bár nem ez a hygge fő fókusza, csak említik, de tudtam, hogy máshogy nem lesz kellemes környezet, csak ha a kupi megszűnik, a 10+ évnyi, vagy lehet, hogy inkább 30+ évnyi cucc átválogatásra, de főként lapátra kerül. 
Picit izgultam, hogy mire elérünk ehhez a témázós bejegyzéshez, addigra vajon sikerülni fog-e az év elején elindított kihívásomat teljesíteni, de a múlt héten pont sikerült a végére érnem az 1000 Declutter Challenge táblázatnak. :") Nem csalás, nem ámítás, 1000 dolgot száműztem a házból január elseje óta, de igazából ennél sokkal többet is, mert számtalanszor számoltam szatyornyi cuccokat, vagy épp kupacnyi szemeteket egynek. A táblázatot a facebook berkeiben, valamelyik amerikai declutter csoportban találtam egyébként. Ideteszem az üreset is. ;) Szabadon vihető! 

Saját táblázat, színkódolt rendszerben

És hogy mit csináltam most, hogy betelt a táblázat? Nyomtattam egy következőt. :D Nem is olyan nehéz 1000 dolgot találni, ha mindent elkezdünk végignézni a nem működő elektronikai kütyüktől kezdve, a megpattant szélű, vagy épp utált bögréken át a gyerek összes eddigi kinőtt ruhájáig. :D Pláne, ha nagyobb dolgokba is belefog az ember, és mennek a háztól pl. ócska bútorok is.  



Jelenleg is zsákok állnak itthon, amiket még be sem regeltem a táblázatomba (többszáz cucc lesz), amik mennek adományba. Sok mindent adtam el, vagy épp próbáltam eladni, most ezek közt is tartottam egy nagy átválogatást, és nagy részével már nem akarok foglalkozni, és megpróbálni érte valami kicsi pénzt kapni. Bár élveztem a kofáskodást és a Vintedet is, és van amit még mindig érdemes eladni, de az időm többet ér.
Meguntam tárolni, raktár lenni, tologatni, rendszerezni olyan dolgokat, amikre nincs is szükségünk. És ebben is a hygge erősített meg, és indított el. Azóta számtalan különféle declutter tippet szedtem össze, legyen szó akár szentimentális dolgok, akár papírhalmok szelektálásáról, a just-in-case jellegű tartogatásról, vagy elengedésről. 

Forrás.
Életteret szeretnék, nem káoszt. Az is megragadt bennem, hogy hangsúlyozta a könyvben Meik Wiking, hogy az otthonunkban mennyi időt eltöltünk, miért is ne ez legyen a legkomfortosabb, legjobb helyünk, ahol igazán kellemesen érezhetjük magunkat? De ez munkát is igényel.

2024 őszétől kezdve a hygge-lelkesedés folyományaként óriási változások történtek nálunk, amiket mind én indítványoztam (ez is egy újdonság, és a hygge személyiségformáló hatását próbálom hangsúlyozni vele :D), és vezényeltem le. Fürdőszoba felújítások, előszoba megújítás, kertrendezés, kerítésfestés, tetőjavítások, lakberendezés, bútor-készíttetés, nyárikonyha lomtalanítás, és a már említett nagy volumenű  selejtezés is, ami jelenleg is tart. Még új függönyöket is csináltattam a nappaliba (végre), ami nekem szintén egy mumus volt, és sokkal, de sokkal jobb így, jobban szeretem tőle a nappalit, ahol ugye rengeteg időt töltünk, szóval miért is ne próbálnám jobbá tenni? 

"A saját kis világunkban mi vagyunk az univerzum urai."
(Meik Wiking)

Forrás.
Tudtam kamatoztatni azt is, hogy lehet kísérletezni, próbálgatni, milyen ha így próbálom, ide rakom, oda teszem, így tárolom, ott tárolom. És ha nem tetszik, nem kell, hogy úgy maradjon! A valamiért mindig is meglevő ilyen jellegű begyöpösödésemet egy suhintással kiseperte a hygge-gondolkodás a fejemből, és sokkal rugalmasabb vagyok. Persze ez egy hosszú dolog, még így is, hogy már jó 1-1,5 éve foglalkozom a dologgal, nyilván nem annyira egyszerű felszámolni mindenhol a káoszt, de abszolút jó úton haladok, és nem lehetek elég hálás Meik Wikingnek, A hygge otthonnak, és a dánoknak ezért a fordulópontért, és változásért, amit elindítottak bennem. ♥

Tudom, ez teljesen egyéni tud lenni, hogy kit mi inspirál jobban, kinek mi kapcsol át egy kapcsolót a fejében, és hogy másnak A hygge otthon is csak egy kellemes, szép könyv volt, néhány jó gondolattal, és semmi forradalmi. Nekem most igen. Vannak könyvek, amik tényleg formálnak minket, és őrült sokat adnak hozzánk. Amikor ezt egy non-fiction hozza el, az még különlegesebb, és ritkább élmény. :) 

Meséljetek, nektek volt hasonló non-fiction az olvasmányaitok közt, ami lámpát gyújtott, motivált, inspirált, megváltoztatott valamit bennetek? Vagy amiből tanultatok valami igazán jót, és olyat, amit kamatoztatni tudtatok az életben? 
A témázáshoz nyugodtan lehet most is csatlakozni, és olvassátok el a többiek posztjait is: 


Utóvéd (később csatlakozók): 


10 megjegyzés:

  1. nahát Pupi, imádom ezt a posztod, kedvencem lett. :D
    annyira átjön a rajongás, meg a megkönnyebbülés, amit ez a téma neked adott, hogy kedvet csináltál nekem wikinghez. biztosan el tudok tőle tanulni pár hasznos dolgot.

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Köszi, Nima! ♥ :)) Örülök, hogy átjött a lelkesedés, meg a motiváció, és tényleg, ahogy írod a megkönnyebbülés! Meik Wikinghez jó olvasást!

      Törlés
  2. Nekem is szinte egyedül a Meik Wiking könyveiből jött ihlet szelektáláshoz és lakásrendezéshez, vagy éppen a lelassuláshoz, én ennek a trendnek nagyon örülök és ez mindig aktuális, és mindig tart :) A 1000-es listához nagy gratuláció, nekem is célom majd megcsinálni jövőre, jó lenne tényleg megválni ennyi dologtól, mert én is érzem, hogy kezd elhatalmasodni a sok bizbasz a lakásban. Hiába lakunk nagyobb házban, nem lett kevesebb a cucc, hanem inkább több és így se férünk el. Jó kihívás lenne jövőre nekem is végigmenni rajta! Remélem másoknak is adsz ihletet, mert pont az ihlet adás az életmód könyvek lényege szerintem,

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. De jó, örülök, hogy téged is motiváltak a könyvei! Sokan megtalálják ezt Marie Kondoban is pl, de nekem amit hallottam róla (a hajtogatáson kívül), annyira nem tetszik. Ebben viszont ki tudtam teljesedni.
      Köszi, neked is hajrá a listával, nagyon jó dolog ez is, és látványosabb a haladás a rubrikák színezgetésével. Nálunk egész évben a hűtőn volt. :)
      Á, ne is mondd, minél több helyed van, annál inkább telerakod a cuccal szerintem. :P Nálunk is ez ment, évekig. De már nem fog. :)

      Törlés
  3. ezt az 1000-es listát hogy kell elképzelni? egy babaruha egy rubrika, vagy zacskónként? vagy babaruha, és kész? aztán jöhetnek a hajgumik a másik rubrikába?

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. A sötétkék rubrika az egy db cucc, ez lehetett bármi az egy darab babaruhától, az egy darab bögrén át, azt egy darab könyvig. Akármi. Rózsaszín rubrika az egy jól látható adag szemét egy-egy helyről a szanálás közben. Törött vackok, darabrészek, zacskók, dobozok, ilyesmiből egy adag. A világoskék az egy-egy extrém nagy darab valami, pl. a törött zuhanyfülkénk. :D A barna az egy csomag valami, pl. egy csomag megmaradt pelenka (volt még más is, de nem jut eszembe mik voltak még így). A zöld pedig sok cucc egy zsákban. Ez is lehetett éppen ruha - mert mondjuk fehérneműt nem számoltam egyeként, hanem egy egy szatyorban, vagy pl. a gyerekvállfákat kiszanáltam egyben, ami nem kellett belőle, az is vagy 25 db vállfa volt egy zsákban. Szóval kissé változó, és az tuti, hogy összességében több mint 1000 dolog lett. De kb akárhogy lehet csinálni, kinek hogy tetszik. :)

      Törlés
    2. úgy hangzik, mint a kalóriaszámlálás.:D és férjed ebben mennyire volt partner? mert én egy csomószor hallom, hogy jó lesz még valamire. de mikor már eltelt pár év, és semmire nem volt jó, akkor kidobom.

      Törlés
    3. :D csak több értelme van!
      Partner benne ő is! Volt hogy kapott egy adag cuccot, válogassa már szét igen-nemre, vagy pl kipakol egy-egy helyiséget nekem. Őt nem annyira zavarja a kupi, mint engem, nekem mindig egy stresszforrás, de persze neki is jobb a rendezettség. A garázsba azóta ő is vett egy fali tárolót, amibe a mindenféle összevissza kallódó kis csavarokat beleteszi. :D
      Szerencsére nem nagy gyűjtögető amúgy, van, amikor ő beszél rá, hogy igenis váljunk meg valamitől, mert a 6 éve történt átpakoláskor is úgy raktuk el ahogy most van, és nem használtuk... És igaza van. :D

      Törlés
  4. Wow, gratulálok PuPilla a szelektáláshoz, én is most kezdek bele, és már van hozzá táblázatom is! Tök jó, tudtam, hogy nálad találok majd jó tippeket!

    VálaszTörlés
    Válaszok
    1. Köszi! :)) Hajrá akkor neked is! Ha kell segítség/tippek, írj nyugodtan, nagyon belemelegedtem! :D

      Törlés